Home Berita Setelah Senam, Belanja ke Pasar Kita 

Setelah Senam, Belanja ke Pasar Kita 

0

Area parkir dan halaman Pasar Kita Pamulang di Pamulang, Kota Tangsel setiap minggu pagi dipenuhi para ibu rumah tangga. Mereka rutin mengikuti senam Pagi yang dipandu oleh para instruktur.

“Sebenarnya, resiko penyakit lebih banyak dipengaruhi oleh tekanan pikiran, dari pada makanan. Senam seperti ini bisa mengurangi kadar stres atau tekanan pikiran. Melalui musik dan gerakan-gerakan yang menyenangkan, kita bisa terhibur dan merasa senang,” ujarnya intrukstur senam, Herni Nuraeni  kepada tangerangonline.id di lokasi saat ditanya manfaat senam yang menjadi daya tarik para ibu mengikuti kegiatan tersebut.

Tak hanya Minggu Pagi, senam pagi gratis ini selalu ada di hari Senin dan Rabu. Hampir semua pesertanya sudah lancar dalam meragakan setiap gerakan senam, karena mereka rutin ikut senam seminggu 3 kali.

Tina, salah satu peserta senam yang tinggal di sekitar Perumahan Reni Jaya mengaku, dirinya merasa senang saat ikut senam. Ia merasakan betul manfaatnya.

“Selain Sehat, kita juga bisa belanja setelah senam,” pungkas Tina. (Muf)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here