Olahraga WoodBall dapat berkhasiat untuk tubuh, sehingga olahraga inipun digemari oleh pria dan wanita usia lanjut.
Eri rinanto, Kabid Pembinaan dan Prestasi WoodBall Banten mengatakan bahwa bermain WoodBall dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan menyehatkan tulang.
“Ningkatin faktor endurancenya atau daya tahan tubuh dan membakar kalori karena main WoodBall bisa menghabiskan waktu 3 jam jalan kaki,” ujar Pelatih Fisik Tim Drumband DKI Jakarta itu.
Selain itu, WoodBall juga melatih meningkatkan kesabaran dan motivasi diri sendiri dengan mentargetkan poin.
Kusnandar, Bendahara WoodBall Banten mengungkapkan manfaat lainnya bermain olahraga WoodBall yaitu 6i.
“Dari WoodBall bisa bersilaturahmi, rekreasi, menyehatkan jasmani, meningkatkan prestasi, menstabilkan tensi, dan mendapat rezeki,” tukasnya kepada tangerangonline.id. (Ayu)
